SPICCA IL VOLO
sabato 30 maggio 2015
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Presto non ci sarai più
e se non spicchi il volo appena puoi
di questo bel viaggio chiamato vita
rischi di vedere solo l'aeroporto
NON FARE NIENTE… TUTTO VA DA SE’
venerdì 29 maggio 2015
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non c'è "niente" che devi "fare"...
semplicemente smetti di resistere al flow
e "tutto" si compirà automaticamente da sé
REALITY TRANSURFING... QUALCHE DRITTA
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abbassamento dell'importanza---> ribaltamento dello scenario --->affidamento alla corrente ---> aggancio della variante preferenziale
nascondi le mani dietro alla schiena e cammina sereno,
vai dove ti pare senza esitazione, come se l'universo si muovesse incontro ai tuoi desideri, ti offrisse i suoi doni
ribalto il vettore dell'intenzione definendo un pensiero-forma opposto;
questo crea dentro me un break alla mia parte razionale che non si aspetta un ribaltamento di rappresentazione, la quale si trova spiazzata e incastrata fra le strutture della sua logica. E' come se la sua autorevolezza venisse meno e accettasse di buon grado il compito che le assegno conseguentemente: il controllo del flusso dei pensieri.
L'anima, non più vincolata ai paletti della ragione ma in accordo con essa, ormai soddisfatta del suo nuovo compito, è libera di fluttuare sulla variante che conosce perfettamente.
darsi in affitto = stare al gioco
creo una nuova variante = aprire una porta e imboccare un'altra via
scivola senza sforzo tra le onde quotidiane
Rassegnarsi all'insuccesso = rinuncia al desiderio/aspirazione ad ottenere... conservnado la risolutezza ad avere e ad agire
Se non va secondo i miei piani,
mi dico che questo è il meglio per me e che mi sto muovendo verso il mio fine...
Proietto ogni tanto la mia diapositiva e vado avanti...
Mi concentro su cosa posso dare agli altri
Immagino di avere una tasca con "n" sassolini quotidiani. (idee)
Verbalizzo = Ne estraggo uno dalla tasca per ogni occorrenza e mi sento ogni volta più leggero.
Manifesting dell'esternalizzato = Ogni sassolino in meno nella tasca aumenta progressivamente l'intenzione esterna a favore dei miei fini.
AL DIAVOLO I LIMITI
giovedì 28 maggio 2015
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Ego: non ti starai spingendo troppo in là? … sai che ci sono dei limiti da rispettare !!?
Anima: Al diavolo i limiti… voglio vedere quanto in là posso arrivare!
CAMMINA CON LE MANI DIETRO LA SCHIENA, FISCHIETTANDO, MENTRE L’UNIVERSO TI OFFRE I SUOI DONI
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Reality Transurfing in una frase:
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nascondi le mani dietro alla schiena e cammina sereno,
vai dove ti pare senza esitazione,
come se l’universo si muovesse incontro ai tuoi desideri
GRAZIE AL CIELO
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Le tenebrose nubi
disciolgono
le routine
laboriosamente costruite negli anni.
Grazie al Cielo!
Ora ricordo ciò che non sono
... TU NON SEI NIENTE
sabato 23 maggio 2015
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non darti troppe arie, tu sei solamente un'impressione apparsa - e improvvisamente - scomparsa nel nulla:
tu vivi soltanto fino a quando il ricordo, i pensieri o tracce menestiche a te associate non svaniscono come impronte di sabbia cancellate dal mare o come una scia ricoperta da un manto nevoso...
I SEI PASSI DEL SENTIERO MISTICO (di Padmasambhava)
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* Leggi numerosi libri di varie tradizioni. Ascolta molti insegnanti mentre professano diverse dottrine. Sperimenta su di te ciascun metodo ... Estrai una dottrina tra le molte come l'aquila che afferra e solleva una pecora dal gregge
* Rimani in una posizione modesta, mantieni una condotta umile, non ricercare l'esaltazione dagli occhi del mondo, ma appartati giubilante dietro il volto delle apparenze insensate, lascia che l'intelletto si sollevi oltre la gloria mondana
* Sii indifferente a tutto. Atteggiati come il cane o la scrofa che mangia tutto quel che l'occasione gli porta. Non fare discriminazioni schifiltose, piglia quel che capita, non fare il sofisticato selettivo nei tuoi incontri
* Astieniti da ogni sforzo per trattenere o evitare qualsiasi cosa. Accetta con egual noncuranza, disinteresse qualunque accadimento: dolore-piacere, fortuna-sventura... Rinuncia alla distinzione tra virtù-vizio, lode-disprezzo, bene-male... Non affliggerti né rammaricarti per nessun gesto, oppure non pavoneggiarti per la vittoria
* Considera con equanimità e distacco i conflitti e le contraddizioni. Resta sempre sereno, comprendendo che questa è la natura delle cose, l'inevitabile modalità di azione di ogni entità. Guarda al mondo come un falco che dalla sommità della montagna più alta abbraccia tutta la vallata e vede le vette minori disperdersi sotto di lui
* Il sesto passo non si può descrivere a parole. L'Oltre corrisponde alla realizzazione del vuoto, l'inesprimibile realtà
LISTA DEI LUOGHI, PERSONE, ATTIVITA’ DI POTERE
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- Fai una lista di 5 posti reali (stanza, quartiere, città, poltrona) in cui ti sei sentito a tuo agio
- 5 posti reali in cui ti sentiresti a tuo agio
- 5 posti immaginari (paradiso) o irraggiungibili fisicamente (cielo…) in cui ti sentiresti a tuo agio
—> Visita ogni giorno uno di essi, percepisci le sensazioni
positive di calma, sicurezza… porta in te e integra quelle qualità
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* Lista di cinque persone che ti danno energia.. Ogni giorno prendi il tè, passeggia o fai qualcosa insieme
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* Lista di cinque attività che ti danno piacere (comminare, cucinare, ascoltare musica). Fanne una al giorno
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* seguendo regolarmente queste riferimenti le loro qualità diverranno parte naturale di ciò che sei
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* Lista di cinque persone che ti danno energia.. Ogni giorno prendi il tè, passeggia o fai qualcosa insieme
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* Lista di cinque attività che ti danno piacere (comminare, cucinare, ascoltare musica). Fanne una al giorno
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* seguendo regolarmente queste riferimenti le loro qualità diverranno parte naturale di ciò che sei
QI GONG: MASSIME, PRINCIPI, AFORISMI
domenica 10 maggio 2015
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Il Tao non ha restrizioni, sfruttalo! (finché puoi...)
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Perdere è un modo di apprendere
vincere, un modo di dimenticare
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Lavora finché il tuo cervello dimentica
e il tuo corpo ricorda.
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I grandi movimenti sono meno efficaci dei piccoli movimenti.I piccoli movimenti sono meno efficaci dell'immobilità.
L'immobilità è il movimento eterno.
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Lasciate che sia l'avversario a distruggersi subito da sè
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se un giorno non ti alleni, dieci giorni persi.
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La mente va, l’energia segue, il corpo esegue
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La vita umana è concentrazione di respiro; quando si concentra, c'è vita, quando si disperde, c'è morte
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Leggero poi agile,agile poi mobile,
mobile poi variabile,
vaiabile poi neutralizzante.
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Chi controlla il proprio respiro,
controlla anche la propria Vita.
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L'intenzione è nella pratica, non nel risultato.
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Una Tigre non fa Stretching
E non si riscalda prima dell’attacco.
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"Interno" o "Esterno" è il praticante non il sistema
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Ehi Maestro, lei riuscirebbe a spaccare in due un tronco?
...Non lo so.. Non sono mai stato attaccato da un tronco...
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Se pensi che una cosa sia impossibile, la renderai impossibile.
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Il Maestro ha fallito più volte,
di quante il Principiante
abbia mai tentato.
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L'arte in tre anni si apprende, in tre giorni si perde.
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L'acqua stagnante imputridisce...
Continua a scorrere amico mio, continua a scorrere...
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Dimentica di ricordare,
ricorda di dimenticare.
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In quiete siate come una montagna, in moto come un fiume.
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Modo migliore di evitare un pugno... è di non essere li...
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L'Inspirazione è YIN, accumula la Forza.
L'Epirazione è YANG, esprime e rilascia la Forza.
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Entra nel Dojo pacificamente,
o lascia che la pace del Dojo entri nel tuo Cuore.
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Quando ti alleni, devi rispettare le regole.
Quando combatti, puoi fare a meno delle regole.
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L'uomo che è all'apice del suo successo
e l'uomo che ha appena fallito,
si trovano esattamente nella stessa posizione.
Ciascuno deve decidere cosa farà dopo.
VIAGGIO ASTRALE, COSA CI BLOCCA?
giovedì 7 maggio 2015
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Tra i numerosi blocchi qui ne prendo in considerazione due:
il primo è un blocco neuro-fisiologico, caratterizzato da meccanismi e legami chimici ostruttivi sul sistema nervoso, sulle ghiandole endocrine, sui chakra, sull'apparato respiratorio, etc... volendo riusciamo comunque ad esteriorizzaci sui piani più sottili, tuttavia sarebbe come saltare con una pesante zavorra che preme sulle spalle.
Per evitare questo primo blocco è sufficiente alterare la propria alimentazione... ad es. ridurre i solidi e aumentare i liquidi
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il 2° blocco è a livello psico-emotivo ed è dovuto alla pervasiva convinzione che per muovermi ho sempre ed esclusivamente bisogno di introdurre pasta o carne nel corpo, altrimenti - senza questo carburante solido il mio veicolo fisico si sentirà debole e indifeso.
Il brutto è che ci si convince inconsciamente che anche per spostarsi sugli altri piani sia necessario cibo solido, in altre parole il voluttuoso pensiero diurno ossessionato con la necessità di mangiare "correttamente" produce un attaccamento mentale al corpo (piano fisico). Tale attaccamento (il piacere del buon cibo) inibisce - in molti casi, ma non sempre - l'abilità (di per sé spontanea) di sdoppiarsi consciamente.
La soluzione consiste nel non farsi sedurre dal cibo (o dalla solidità in genere), disinteressarsi pian piano dei fenomeni carnali e rendersi conto che con un po' più di leggerezza fisica e psicologica è addirittura possibile avere più energia di prima, quando tutto era basato sull'elemento materiale della Terra.
Naturalmente attività di ginnastica dolce, meditazione, qi gong, yoga sono dei supporti importanti al fine di realizzare questo tipo di cambiamento.
Buon digiuno psicologico a tutti!
CARRIERA? NO GRAZIE
domenica 3 maggio 2015
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conversando con un amico fissato con la carriera ho compreso che preferisco pormi degli obiettivi personali anche utopici piuttosto che mietere successi riconosciuti dal mondo… cioè preferisco ottenere l’approvazione del mio sé anziché quella degli altri
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