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l'autoreferenzialità è l'aculeo della sofferenza psichica (che rappresenta buona parte della tua sofferenza complessiva).
Togli l'ossessivo riferimento [mio-me-io] dal tuo modo di pensare e avrai tolto l'aculeo che ti ha afflitto per tutta una vita.
Non serve niente di speciale... E' veramente tutta questione di atteggiamento!
Indipendentemente
dalla situazione o dall'esperienza che hai vissuto [piacevole o
spiacevole] non far sorgere il mio-me-io, cioè non attribuirti né meriti
né demeriti, né pregi né difetti, né gioie né dolori... mai!
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