Come mettere in pratica Il potere di adesso (Sesta Lezione)

lunedì 26 ottobre 2009


- "Se la reazione o l'emozione si impadroniscono di voi, voi «diventate» una tale reazione o emozione. Le date forma. Giustificate, date torto, attaccate, vi difendete ... ma non siete voi, è lo schema reattivo, la mente nel suo abituale schema di sopravvivenza."

- "L'identificazione con la mente le dà maggiore energia; l'osservazione della mente le sottrae energia."

- "L' identificazione con la mente crea altro tempo; l'osservazione della mente dischiude la dimensione dell' assenza di tempo."

- "L'energia sottratta alla mente si trasforma in presenza."

- "Quando percepite che cosa vuoI dire essere presenti, diventa molto più facile scegliere semplicemente di uscire dalla dimensione temporale ogni volta che il tempo non è necessario per scopi pratici ed entrare più in profondità nell'Adesso"

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